Prendre soin de bébé au soleil avec une protection adaptée

Il y a quelques règles simples :

• N’exposez jamais votre bébé directement au soleil jusqu’à 3 ans, même par temps couvert, en vous méfiant de la réverbération
• Pour les enfants plus grands, évitez l’exposition aux heures les plus chaudes, soit entre 12h et 16h, et privilégiez les activités à l’ombre ou la sieste
• La protection vestimentaire est impérative, sans oublier un  chapeau à large bord  couvrant le visage, le cou et la nuque et des lunettes  enveloppantes adaptées à la taille de votre bébé.
• Il faut aussi protéger sa peau découverte avec des cosmétiques adaptés aux enfants dont il existe de très nombreuses marques sur le marché. Ce sont les produits de protection solaire (PPS) qui contiennent des filtres chimiques et/ou des écrans minéraux qui s’opposent à la pénétration des UVA et surtout des UVB dans la peau.
  • Il faut choisir une formulation spécifique pour les enfants qui doit être bien tolérée (hypoallergénique et non toxique), résistante à l’eau et la transpiration (rémanence) et photo stable
  • Dès 3 ans, on préfèrera un PPS mixte (filtre chimique/écrans minéraux)
  • Avant 5-7 ans, un PPS de très haute protection (SPF 50 +)  à appliquer sur toutes les parties découvertes sans oublier nuque, oreilles et dos des pieds 15 à 30 minutes avant l’exposition puis 15 à 30 minutes après son début puis renouvelée toutes les 2 heures ou après la baignade chez les plus grands
  • Après 7 ans, il faut choisir un PPS dont l’indice de protection dépend du phototype (type de peau) et de l’intensité de l’ensoleillement de plus en plus indiqué par les médias
  • On conseille  la crème pour le visage, le lait ou spray pour le corps, un stick pour les lèvres ou le nez
  • Mais attention n’augmentez pas la durée d’exposition solaire sous prétexte que vous avez appliqué un PPS, et ne réduisez ni la quantité ni la fréquence d’application même si vous utilisez un PPS à très fort indice de protection.

Le soleil peut être un ennemi …protégez la peau de votre bébé !

Pas d’exposition solaire avant 3 ans.

Dr Valleteau de Moulliac