Comment faire sa toilette intime quotidienne ?

Dans la salle de bain, le gel intime est souvent un grand absent parmi la panoplie de produits. Indispensable, ce produit de soin ne peut se substituer à aucun autre, tant sa composition est particulière et doit être respectueuse de cette zone sensible.

Comment faire sa toilette intime quotidienne ? Rien n’est bien compliqué, à condition de respecter quelques conseils de bon sens et d’utiliser un soin spécifique.

Les conseils pour une toilette intime respectueuse de la peau

La toilette intime a un rôle multiple : elle permet d’hydrater l’épiderme et d’apaiser les muqueuses. Faute de soins spécifiques, la peau de cette zone délicate peut être irritée et desséchée. Dès le plus jeune âge, les filles peuvent utiliser un soin intime, pour se protéger, mais comment faire ?

Trois conseils sont à retenir :

            - Proscrire l’usage d’un gant, d’une éponge ou d’une fleur de douche et opter pour un lavage à la main.

           - Utiliser une quantité équivalente à une noisette et frotter en douceur.

           - Se sécher sans frotter, afin de ne pas créer une irritation.

Epilation et toilette intime : et si on en parlait ?

De plus en plus de femmes ne se contentent plus du maillot classique, lorsqu’elles vont dans un institut de beauté. L’épilation brésilienne a le vent en poupe et les femmes osent même passer le cap de l’épilation intégrale, pour des raisons esthétiques. Certaines prônent que l’absence de poils diminue le risque d’infections vaginales, ce qui est complètement faux.

La zone intime est protégée par les poils pubiens, ces derniers évitant les frottements entre les sous-vêtements ainsi que les protège-slips et la vulve. Les poils sont injustement associés à la saleté. Le risque d’infection augmente avec une épilation intégrale, qui peut être irritante et crée une repousse inconfortable.

Pour les adeptes de l’épilation intégrale, il faut simplement rappeler que seule une toilette intime peut protéger des mycoses, à condition de ne pas en faire plus de 2 fois par jour, même lors des règles ou en cas d’irritations.